Bạn đang loay hoay không biết bố trí đèn âm trần sao cho đủ sáng mà không bị rối mắt? Đừng lo lắng! Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết 5 bước tính khoảng cách đèn âm trần chuẩn như chuyên gia. Nắm vững 5 bước tính khoảng cách đèn âm trần chuẩn giúp bạn tối ưu ánh sáng, tiết kiệm chi phí và nâng tầm thẩm mỹ không gian. Bắt đầu ngay để sở hữu hệ thống chiếu sáng hoàn hảo!
1. Cách ước tính khoảng cách đèn âm trần cơ bản

Để ước tính khoảng cách giữa các đèn âm trần bạn có thể dựa trên các yếu tố như công suất, diện tích, không gian phòng và khoảng cách giữa đèn âm trần với tường.
1. Ước tính theo công suất ( khoảng cách giữa các đèn )
Công suất đèn LED âm trần (Watt) thường đi đôi với Quang thông (Lumen), quyết định độ sáng. Công thức này giúp bạn xác định khoảng cách tối ưu để ánh sáng chồng lấn lên nhau một cách hợp lý, tránh vùng tối.
Nguyên tắc cơ bản:
- Công suất càng lớn (Lumen càng cao), khoảng cách giữa hai đèn có thể càng xa.
- Khoảng cách lý tưởng giữa hai đèn thường được tính dựa trên Chiều cao trần (H).
| Công suất phổ biến | Khoảng cách đèn – đèn (xấp xỉ) | Ghi chú |
| 5W – 7W | 1.0m – 1.2m | Phù hợp trần thấp, chiếu sáng trang trí. |
| 9W – 12W | 1.5m – 2.0m | Phổ biến nhất cho phòng khách, phòng ngủ. |
| 15W trở lên | 2.0m – 2.5m | Phù hợp cho không gian thương mại, trần cao. |
2. Ước tính theo không gian và chiều cao trần
Khoảng cách đèn cũng phải được điều chỉnh để đáp ứng độ rọi (Lux) yêu cầu của không gian.
| Không gian | Độ Rọi yêu cầu (Lux) | Khoảng cách đèn – đèn gợi ý (Trần 2.7m – 3.0m) |
| Phòng Khách/Ăn | 150 Lux – 300 Lux | 1.8m – 2.2m |
| Phòng Ngủ | 100 Lux – 200 Lux | 2.2m – 2.5m (Có thể xa hơn) |
| Nhà Bếp/Làm việc | 300 Lux – 500 Lux | 1.5m – 1.8m (Cần mật độ dày hơn) |
| Hành Lang | 100 Lux | 2.5m – 3.0m |
3. Ước tính khoảng cách từ đèn âm trần đến tường
Đây là bước quan trọng để tránh hiện tượng bóng đổ và làm nổi bật đồ nội thất áp tường.
Nguyên tắc cơ bản:
- Đèn âm trần đầu tiên không nên đặt quá sát tường để tránh ánh sáng quá gắt.
- Khoảng cách lý tưởng từ tâm đèn đầu tiên đến tường (D) nên bằng một nửa khoảng cách giữa các đèn (L).
Lưu ý: Đây chỉ là các công thức ước tính cơ bản. Để có kết quả chính xác nhất, bạn cần tính toán chi tiết dựa trên Quang thông (Lumen) thực tế của đèn, hệ số phản xạ của tường/sàn, và phần mềm chiếu sáng chuyên dụng.
2. Tính toán khoảng cách đèn LED âm trần theo công thức

Ngoài ước tính khoảng cách theo các tiêu chí trên, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các bước sau đây để tính toán CHÍNH XÁC khoảng cách bố trí đèn LED âm trần trong thực tế:
Bước 1: Xác định chiều dài, rộng của trần nhà
Để xác định chiều dài và chiều rộng của căn phòng, bạn nên sử dụng thước dây chuyên dụng để đo và ghi chú số đo lại theo đơn vị đo là mét (m).
Bước 2: Xác định số lượng đèn âm trần
Hiện nay, có rất nhiều công cụ giúp xác định chính xác số lượng đèn âm trần. Bạn có thể tham khảo một trong các công cụ được nhiều người tin tưởng sử dụng nhất hiện nay hoặc áp dụng trực tiếp công thức sau:
| Tổng số đèn cần dùng = (Hệ số cơ bản lux * Diện tích phòng) / Chỉ số quang thông |
Chú thích:
- Hệ số cơ bản lux (độ rọi lux): biểu thị độ sáng tại một điểm, dựa theo bảng tiêu chuẩn quốc gia về chiếu sáng. Ký hiệu (E), đơn vị (lux). Độ rọi tiêu chuẩn tương ứng với từng không gian có thể tham khảo như:
- Không gian văn phòng: 300 – 500 lux.
- Không gian phòng khách: 300 lux
- Không gian phòng bếp: 400 lux
- Không gian phòng ngủ người lớn: 200 lux
- Phòng ngủ trẻ em, người gia: 400 lux
- Hành lang, ban công: 200 lux
- Diện tích phòng: là đại lượng biểu thị phạm vi của phòng. Ký hiệu (S), đơn vị (m2), S = chiều dài * chiều rộng.
- Chỉ số quang thông: là lượng ánh sáng mà đèn phát ra được trong 1 giây chiếu sáng theo mọi hướng. Kí hiệu (φ), đơn vị (Lm), φ = hiệu suất bóng * công suất bóng. Chỉ số này bạn có thể lấy trong thông số kỹ thuật của đèn.
Bước 3: Xác định khoảng cách giữa các đèn downlight âm trần
Tiếp đến, để tính khoảng cách giữa 2 đèn âm trần, bạn sử dụng công thức sau:
| Khoảng cách giữa các đèn = Chiều dài (rộng) / Số đèn bố trí trên chiều dài (rộng) |
Chú thích:
- Chiều dài (rộng): là chiều dài (rộng) của phòng
- Số đèn bố trí trên chiều dài (rộng): căn cứ vào tổng số đèn đã tính ở trên để xác định số đèn bố trí trên chiều dài (rộng)
Bước 4: Xác định khoảng cách đèn và tường
Sau khi xác định khoảng cách đèn âm trần ở trên, bạn chỉ cần lấy khoảng cách đó chia hai là ra khoảng cách giữa đèn và tường.
Bước 5: Vẽ minh họa và điều chỉnh
Sau khi đã xác định đầy đủ các thông tin trên, bạn cần vẽ minh hoạ trên giấy sơ đồ căn phòng với cách bố trí đèn tương ứng. Từ hình vẽ, bạn có thể hình dung ngoài thực tế và điều chỉnh theo hướng phù hợp.
Xét ví dụ sau: Một phòng khách có chiều dài 9m, chiều rộng 4.5m. Biết độ rọi cần thiết cho phòng khách là 300lux. Chủ nhà muốn sử dụng loại đèn LED âm trần có công suất 7w, quang thông 770 Lm và hiệu suất chiếu sáng 110Lm/w. Hỏi phải cần lắp bao nhiêu đèn LED âm trần để cung cấp đầy đủ ánh sáng cho phòng khách trên?
- Diện tích căn phòng = 9 * 4.5 = 40.5 (m2)
- Tổng số đèn cần dùng = (Hệ số cơ bản lux * Diện tích phòng) / Chỉ số quang thông = (300 * 40.5)/770 = 15 (đèn)
- Khoảng cách đèn LED âm trần = 9/6 = 1.5 (m)
- Khoảng cách giữa đèn và tường = 1.5/2 = 0.75 (m)
3. Gợi ý cách bố trí khoảng cách đèn âm trần trong thực tế

Việc tính toán theo công thức cho kết quả chính xác về mặt kỹ thuật, nhưng trong thực tế, việc bố trí đèn âm trần còn cần phải điều chỉnh dựa trên cấu trúc phòng, đồ nội thất và mục đích thẩm mỹ.
1. Bố trí đèn âm trần theo nguyên tắc “lưới và điểm nhấn”
Thay vì lắp đèn dàn trải đều (lưới) cho toàn bộ căn phòng, hãy kết hợp hai loại chiếu sáng:
- Chiếu sáng chung: Sử dụng đèn âm trần công suất trung bình (9W) với khoảng cách đều nhau (thường 1.8m đến 2.2m) để cung cấp ánh sáng nền cơ bản cho cả phòng.
- Chiếu sáng điểm nhấn: Sử dụng các đèn âm trần chiếu rọi (Spotlight) hoặc đèn có góc chiếu hẹp để làm nổi bật:
- Tranh ảnh, tác phẩm nghệ thuật trên tường.
- Tủ kệ trang trí, kệ sách.
- Các vật phẩm kiến trúc đặc biệt.
- Lưu ý: Đèn chiếu điểm này cần đặt gần vật thể hơn và không theo nguyên tắc lưới.
2. Bố trí đèn âm trần theo chức năng không gian
Khoảng cách đèn nên được điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu cụ thể của từng khu vực:
Phòng khách ( khu vực đa năng )
- Nguyên tắc: Tập trung ánh sáng theo khu vực chức năng, không nhất thiết phải chia lưới toàn bộ.
- Khu vực Sofa: Đặt đèn âm trần chiếu điểm rọi thẳng xuống bàn trà hoặc bàn phụ để tạo điểm nhấn ấm cúng.
- Khu vực Tivi: Hạn chế đặt đèn thẳng trên Tivi hoặc đối diện, dễ gây chói. Ưu tiên đèn hắt hoặc đèn âm trần chiếu vào tường cạnh Tivi để giảm độ tương phản.
- Khoảng cách thực tế: Thường từ 2m đến 2.2m đối với đèn chiếu sáng chung.
Khu vực nhà bếp ( khu vực cần ánh sáng chi tiết )
- Nguyên tắc: Cần mật độ ánh sáng dày đặc hơn, đặc biệt trên khu vực làm việc (bàn bếp).
- Khu vực Bàn bếp/Đảo bếp: Khoảng cách đèn nên ngắn hơn, thường 1m đến 1.5m, sử dụng đèn có độ rọi cao hơn.
- Bàn ăn: Thường sử dụng đèn thả trần. Nếu dùng âm trần, hãy đặt chúng xung quanh đèn thả để hỗ trợ ánh sáng chung.
Hành lang và lối đi
- Nguyên tắc: Chiếu sáng an toàn và liên tục.
- Khoảng cách thực tế: Thường xa hơn (từ 2.5m đến 3m) vì không cần độ rọi quá cao.
- Gợi ý thẩm mỹ: Đặt đèn gần tường hơn một chút (khoảng 0.5m từ tường) để ánh sáng lướt qua bức tường, tạo hiệu ứng thị giác và làm không gian có chiều sâu hơn.
3. Nguyên tắc tránh chói và bóng đổ
- Tránh đặt đèn thẳng phía trên đầu khi đứng hoặc ngồi lâu: Điều này gây chói mắt trực tiếp hoặc tạo ra bóng đổ cứng nhắc trên khuôn mặt.
- Điều chỉnh Góc chiếu: Trong phòng khách hoặc phòng ngủ, nên sử dụng đèn âm trần có góc chiếu rộng (ví dụ: 90 độ hoặc 120 độ) để ánh sáng tản đều, mềm mại. Sử dụng góc chiếu hẹp (ví dụ: 30 độ hoặc 45 độ) cho các khu vực điểm nhấn.
- Luôn đảm bảo Khoảng cách đèn – tường bằng một nửa Khoảng cách đèn – đèn: Đây là quy tắc vàng để tạo sự cân bằng và tránh bóng đổ tối ở các góc phòng.
Mua ngay đèn âm trần: Tại đây
Lời kết
Việc tính toán khoảng cách đèn âm trần chuẩn là sự kết hợp hài hòa giữa khoa học chiếu sáng và nghệ thuật sắp đặt. Nắm vững 5 bước tính khoảng cách đèn âm trần chuẩn không chỉ giúp bạn đảm bảo độ rọi (Lux) đạt tiêu chuẩn, tránh lãng phí điện năng, mà còn là chìa khóa để kiến tạo một không gian sống và làm việc cân bằng, không bị chói lóa hay tạo bóng đổ khó chịu.
Hãy linh hoạt áp dụng công thức vào thực tế, điều chỉnh khoảng cách dựa trên đồ nội thất và chức năng của từng phòng để hệ thống chiếu sáng không chỉ đủ mà còn thực sự hoàn hảo, tôn lên vẻ đẹp và tiện nghi của ngôi nhà bạn. Nếu bạn còn điều gì thắc mắc, hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Hotline 0988825752 hoặc Facebook Điện thông minh để được hỗ trợ.

